Asiakaspalvelun palautelomake
Miten voisimme parantaa palvelua? Anna palautetta täyttämällä lomake.
Hur kan vi förbättra vår service? Ge feedback genom att fylla i formuläret.
Golden-Syke jäsenyydellä haluamme kannustaa monipuoliseen liikuntaan. Tärkeimpiä tavoitteita ikääntyneiden liikunnassa on parantaa lihasvoimaa, ylläpitää nivelten liikkuvuutta sekä luiden lujuutta.
Loviisan Sykkeen uusi äideille suunnattu kokonaisuus yhdistää matalan kynnyksen mamma-liikunnan, tavoitteellisen voimaharjoittelun ja kuntosalin käytön. Voit valita itsellesi sopivan tavan liikkua – rennosti omaan tahtiin, tavoitteellisesti valmentautuen tai kaikki nämä yhdessä.