Tutustu Sykkeen PT-tiimiin
Sykkeen PT-tiimi pitää huolen, että sinä onnistut. Tutustu valmentajiimme ja varaa aika veloituksettomaan konsultaatioon.
Personal Trainer, erikoistunut aikuisten liikunnan edistämiseen sekä kasvispainoitteiseen ruokavalioon.
Tarja on valmistunut elokuussa 2023 elintapavalmennukseen erikoistuneeksi Personal Traineriksi. Hänen intohimona on auttaa sinua kohti pysyviä hyvinvointimuutoksia.
Jos lihasmassan kasvattaminen, kiinteytyminen tai tavoitteiden mukaisen ruokavalion muokkaaminen on tavoitteesi, tulit oikeaan paikkaan.
Kristian, tai kutsumanimeltään Krisu, on toiminnallisen harjoittelun asiantuntija. Hän on jo 10 vuoden itse harrastanut, valmentanut ja jopa kisannut toiminnallisen harjoittelun parissa.
Äiti tai tytär, tämä on kutsu sinulle tulla lempeään äitienpäiväjoogaan sunnuntaina 12.5. Jos kaipaat kevääseesi pientä pysähtymistä, aikaa hengittää ja olla, niin tämä joogaworkshop sopii sinulle. Tule joogaan yksin tai yhdessä äitisi tai tyttäresi kanssa.